En Teknodidaktika caminamos hacia la cultura de una empresa saludable sin accidentes

En Teknodidaktika estamos inmersos en nuevos proyectos que nos trasladan hacia una nueva metodología y cultura de empresa saludable sin accidentes. En este nuevo rumbo impulsaremos formaciones en salud, nutrición, y descanso, entre otras áreas de acción, además de continuar nuestra labor en prevención.

“Queremos tener un impacto positivo en la salud de los trabajadores ofreciendo nuevas herramientas para mejorar la calidad de vida, la eficiencia y la productividad. La empresa saludable sin accidentes es una apuesta decidida por el bienestar, prevención, productividad y salud laboral en las compañías”. Asier Eguren, gerente de Teknodidaktika.

En esta sintonía, en Teknodidaktika hemos organizado el curso: “Alteración del sueño | descanso. Su implicación en la capacidad de concentración y eficiencia”. Una formación impartida por la directora del centro Anzoategui, Amaloha Casanova Méndez.

Impacto del descanso insuficiente

En un modelo productivo donde el sistema de relevos es preferente, no se puede obviar que cuando un trabajador no descansa bien, reduce sin ser consciente su rendimiento laboral y aumenta el riesgo de sufrir un accidente laboral. La falta de un sueño continuado puede producir síntomas de irritabilidad, ansiedad y presión arterial elevada, causando trastornos fisiológicos y anímicos. La falta de calidad del sueño puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y renales, diabetes y obesidad.

La formación “Alteración del sueño | descanso. Su implicación en la capacidad de concentración y eficiencia”, se desarrollará el lunes 31 de enero en horario de 9:00-13:00 en la sede de Teknodidaktika en Bilbao. La misma está dirigida a responsables de prevención, de recursos humanos, y de formación, así como profesionales interesados. El precio, bonificable al 100%, será de 100 euros/persona, exento de IVA. Las plazas serán limitadas. Los objetivos del curso serán:

• Evaluar los riesgos para la salud cuando una persona no duerme adecuadamente –o no se despierta con energía: alteración sueño – vigilia.
• Prevenir efectos secundarios de la falta de descanso o fatiga.
• Síntomas y signos que explican que vamos mal de energía –alteraciones del sueño por actividad.
• Órgano que produce energía y cómo se daña.
• Mejorar el sueño y la fatiga aumentando la energía.